Óleo de Coco da Cabeça aos Pés: Estética e Nutrição Multifuncional

Aqui vai mais um post ultra rápido, antes de ter o bebé li muito sobre óleo de coco e percebi que é um básico de sobrevivência interessante especialmente para quem tem direito a escassos minutos para tratar de si como uma recém mãe ou para quem tem uma bagagem de viajem pequena! Existe óleo de coco orgânico e fair trade nas lojas de produtos naturais por cerca de 6.5 euros. No Jumbo também existe mas sem estas características que são muito relevantes.

Não quer dizer que se use este óleo para tudo, mas em caso de borrasca é um multi-usos excelente! Neste momento ajuda-me muito porque consido hidratar-me e sarar da cabeça aos pés e ainda ficar com mais energia e combati eficazmente os baby blues ou depressão pós parto. Mais tarde falarei em mais detalhe sobre este óleo que é usado desde a cosmética e nutrição até á limpeza de derrames de petróleo! É um multiusos natural e muito versátil, experimentem!

A seguinte lista de beneficios é sobre o óleo de coco puro. O óleo de coco acima de 25 graus é liquido e abaixo desta temperatura é sólido.

Pés

- Hidratante
- Anti-fungico
- Anti-transpirante

Pernas

- Hidratante
- Loção depilatória
- Anti-celulitico se usado com frequência

Barriga

- Hidratante
- Evitar as estrias durante e após a gravidez

Peito

- Hidratante
- Anti-estrias
- Curar as feridas no mamilo de amamentação
- Se o bebé consumir faz-lhe bem também

Cara e Pescoço

- Limpeza de pele com óleos
- Hidratante
- Ajuda a eliminar a pigmentação na pele resultante de oscilações hormonais
- Ajuda a retirar marcas de idade
- Tratamento anti-idade
- Desmaquilhante
- Factor de protecção solar SPF 4
- Hidratante labial

Cabelo

- Máscara hidratante
- Nas pontas para desembraçar
- Nas pontas para tratar pontas espigadas
- Nas pontas como hidratante

Consumido diariamente

(Eu coloco no café pela manhã porque é muito estimulante e disfarça o sabor e gordura)

- Ajuda no controlo hormonal
- Ajuda com o controlo da depressão (inclusive a pós parto) e ansiedade
- Aumenta a produção de leite (comer 3 a 4 colheres de sopa diaáriamente)
- Ajuda no processo de perder peso
- Anti-envelhecimento
- Suplemento energético
- Suplemento alimentar durante a gravidez
- Ajuda a equilibrar os racios de colestrol
- Melhora o sono

Bebés e Maternidade

- Para retirar a crosta láctea da cabeça dos bebés
- Hidratante corporal
- Para limpar e hidratar o rabinho do bebé
- Curar o períneo no pós parto