terça-feira, 26 de julho de 2011

Ler revistas e jornais low cost

Se há coisa que me aborrece é querer ler uma revista e ver os preços exorbitantes praticados hoje em dia. Assim tive de contornar o problema com imaginação. A primeira revista que comecei a ler foi a Happy através do cartão Galp. No inicio de cada mês quando se faz qualquer compra utilizando o cartão de pontos numa loja tangerina da Galp podemos pedir a revista que vem com o cartão, no mês passado deram-me a Saber Viver.
Entretanto o Pingo Doce lançou uma revista fantástica por 50 cêntimos com muitas receitas e novidades.
Recentemente fui a um super mercado onde existem produtos únicos de alta qualidade onde oferecem uma revista de óptimo design, este mês tinha um artigo especialmente interessante sobre produtos alimentares de origem portuguesa.
Por útimo não posso deixar de referir uma revista fantástica não tão barata mas que vale a pena, é a Ideias que sai de 2 em 2 meses e é o meu luxo porque é um mimo de revista.
Em termos de jornais como tive de apertar os cordões à bolsa novamente decidi acompanhar o jornal através da internet. Eu leio o jornal i que tem uma perspectiva e linguagem mais jovem e pragmática sobe os problemas actuais, e o melhor...é que não fala só de problemas! Aqui vai o endereço para os interessados:
http://http//www.ionline.pt/conteudos/home.html
Também adoro o jornal de letras que é tão esquecido em Portugal:
http://aeiou.visao.pt/JL
Também podem encontrar os demais jornais online nas seguintes moradas:
http://www.jn.pt/paginainicial/
http://www.cmjornal.xl.pt/
http://www.dn.pt/inicio/default.aspx
Assim podemos ler revistas e jornais por menos de um euro por mês!

domingo, 24 de julho de 2011

A Lancheira


Uma das medidas mais importantes que tomei não só para poupar muito como para melhorar a minha alimentação e qualidade de vida foi utilizar uma lancheira. Não só gasto menos dinheiro em bares, cafés e restaurantes como preciso de comer menos porque a comida é melhor e com muito menos gordura (e ainda perdi uns quilinhos como bónus!).
A ideia é comprar uma mala térmica com espaço suficiente para toda a comida que precisamos ao longo do dia. Eu coloco no fundo da mala uma cuvete refrigerada para manter os alimentos frescos e uma garrafa metálica de água para poupar água comprando garrafões de 5 litros e enchendo a garrafinha todos os dias, é mais ecológico pois usamos menos plástico e a água mantém-se fresca. Adiciono uma caixa de plástico própria para microndas do Pingo Doce (cerca de 1,5 euros) com o almoço e assim posso aquecer a comida em microndas publicos sem os sujar. Coloco sempre uma caixa com fruta, umas bolachas light ou um iogurte para os snacks. E ainda coloco uma mini escova de dentes e uma mini pasta de dentes que se pode comprar também por 1,5 euros no Jumbo pela marca Auchan.
Pensei que não conseguia ser organizada o suficiente mas na realidade é muito fácil e pratico, é só fazer um pouco mais do jantar todos os dias e zás, no dia a seguir temos uma pequena maravilha sempre á mão!
No meu local de trabalho a maioria das pessoas leva a sua malinha e almoçamos todos juntos, passou a ser tradição.
Em Portugal levar a lancheira tem sido considerado motivo de embaraço pois estava associado a pessoas do campo antiquadas, esta ideia está finalmente a mudar muito por necessidade de combate á crise. No entanto existem paises como o Japão onde levar o almoço é uma tradição secular muito valorizada.´As merendas são chamadas de Bento. O Bento é tradicionalmente confecionado pela manhã pela matriarca da familia que utiliza a forma de cozinhar e dispor o Bento para expressar como gosta de cada elemento da familia. Esta tradição é tão intensa actualmente que cada zona do País ou mesmo estação de comboio tem um Bento tradicional.
Nesta pagina que se segue encontra-se esta forma refinada tipicamente Japonesa de preparar a lancheira:
http://www.youtube.com/watch?v=-_hbPLsZvvo

Bom trabalho com as vossas lancheiras!

quinta-feira, 21 de julho de 2011

O Inicio


Desde que me lembro que os meus pais me ensinaram que temos de ter cuidado com o dinheiro e temos de geri-lo muito bem. Quando cheguei á universidade e principalmente quando comecei a ser trabalhadora estudante poupar era o meu objectivo diário. O tempo passou, mas a crise não e na realidade temos de saber viver bem com pouco. Uma das minhas grandes ajudas foi o blog A Economia cá de Casa. Assim comecei a tirar apontamentos de todas as medidas económicas que tomo neste bloco (um brinde do queijo Terra Nostra). Hoje decidi começar a passar as ideias deste pequeno bloco para este blog. Espero partilhar e receber sugestões. Aqui fica o meu pontapé de saida!