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domingo, 3 de novembro de 2013

Limpeza de pele com Óleos



Limpeza Facial e Desmaquilhante com Óleos

Sim, eu sei...parece aterrorizador limpar a cara com óleos! Depois de ler bastante sobre o assunto decidi tomar coragem numa noite ao fim de semana (no caso de acidente não ia para o trabalho com a cara numa desgraça) e experimentei. Em casa eu tinha vários óleos, mas decidi usar azeite porque é típico da nossa terra e a qualidade que temos é muito superior ao país de origem dos autores das páginas que li sobre o assunto.
O resultado foi espetacular, neste momento uso todos os dias, a minha pele está sem gordura, macia e as borbulhas secaram.

O Princípio:

Este é um método Frugal, sem químicos e Low Cost de limpeza e desintoxicação facial. Também pode ser usado no resto do corpo. O princípio científico diz que para limpar a gordura usa-se um tipo de gordura semelhante e água quente (benditas aulas de bioquímica).

O Método:

Ora, eu levei uma tacinha para a casa de banho com o azeite Galo com uma toalha turca de face. Passei um pouco de Azeite Galo na cara (entrei em pânico) molhei a toalha até ficar bem quente e coloquei sobre a cara a fazer vapores por uns minutos e esfreguei bem a cara. Passei novamente o pano por água a ferver e repeti o método até sentir que já não havia gordura. Quando sai do banho depois de limpar a cara toquei sem querer na minha bochecha e fiquei boquiaberta porque estava super macia e sem um pingo de gordura.
É recomendado colocar na casa de banho uma toalha turca para casa dia da semana e limpar sempre a cara a uma toalha diferente da limpeza do corpo.
Este método também serve para remover a maquilhagem sem químicos, o que é uma maravilha como podem ver no vídeo que coloquei aqui.
Quanto ao tipo de pele, existem várias recomendações, sinceramente para além de ser difícil de encontrar não recomendo a utilização de óleo de castor que os americanos adoram, há alguma controvérsia em relação ao seu papel em termos cosméticos. De qualquer das formas há 3 óleos que são fantásticos e podem escolher ou misturar de acordo com o vosso tipo de pele:

- Azeite
- Óleo de amêndoas doces
- Óleo de coco


A minha pele é muito oleosa e dizem que não se deve usar só azeite nestas páginas, no entanto penso que a qualidade do nosso azeite Português é muito superior porque não tive qualquer problema em relação a gordura, muito pelo contrário. Penso que é uma questão de experimentar e de gosto pessoal.

Espero que experimentem e dêm-me o vosso feedback!


Filmes sobre o assunto:




 
 


Fontes:

Welnessmama
The Oil Cleansing Method
Thank your body



quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Caixa de Remédios: Eficaz e Low Cost



Já estamos no Outuno e na semana passada quando fui a Lisboa deparei-me mais uma vez com a típica gripe em força nos transpostes públicos, o que me relembrou a verificação periódica da caixinha de medicamentos e primeiros socorros. Na verdade é uma mistura entre esta caixinha e os meus potes de vidro com chás na cozinha. Eu trato-me por homeopatia, mas hoje em dia em qualquer ervanária e farmácia se encontram estes medicamentos por isso não há preocupaçã. Para mim a Boiron é sempre a marca mais confiável destes medicamentos. Fora essa questão, uso as mesmas coisas na caixinha de primeiros socorros de casa tal como na do laboratório porque são os produtos mais baratos e com maior durabilidade. Aqui vai o meu plano de prevenção, a única coisa que falta é o anti-angina da Boiron que só se vende na farmácia homeopática de Lisboa.

A Caixinha de Remédios:
- Oscilococcinum (Uma vez por semana em jejum para prevenir, e para baixar a febre)

- Rhinomer (água do mar para desentupir o nariz!)

- Soro Fisiológico

- Propolis em Spray (Desinflama a garganta)

- Aspirina C efervescente

- Termómetro

- Tintura de Iodo (O betadine tem um prazo de validade curto e hoje em dia desaonselham)

- Água oxigenada

- Etanol

- Compressas

- Fita

- Penso rápido

- Creme de arnica, gel de aloe vera ou fenestil (queimaduras, picadas de mosquito)

- tesoura

- Ultralvur

- Carvão activado

- Tanamblut ou o meu charope de cenoura descreito aqui no blog (toda a tosse)



 Os chás em planta a ter em casa:

- Rouquidão
Chá de casca de cebola (é milagroso e não sabe mal)

- Insónia/Stress
Chá de Raiz de Valeriana (é mesmo a planta, não é valdispert nem em saquetas e custa 1,70 euros)

- Dores de garganta
Mel de Geleia Real (sim é caro, um 6 euros, mas vale tanto a pena, passa logo a dor, esta aqui a foto do meu preferido)


- Diurético, anti-estrias, para baixar a tensão
Chá de Cavalinha

- Dores de estômago
Chá preto Gorreana com açucar

- Inflamação na pele
Chá de Malvas

- Tónico para o rosto e calmante
Chá de flores de camomila


Espero que vos seja útil! 



sábado, 6 de abril de 2013

Mascara e esfoliantes congelados

A ideia de fazer máscaras com ingredientes caseiros, muitos deles frescos é muito boa...no entanto começou a ficar pouco prática. Para solucionar a minha gestão de recursos e tempo decidi experimentar congelar em cuvetes de gelo (eu usei as de silicone) o esfoliante de limão e açucar e a máscara de banana e mel e voilá, problema solucionado!

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Máscara de banana e mel

A minha amiga C. falou-me sobre uma máscara facial caseira. Experimentei e a pele fica genial, é revitalizante e retira o brilho da pele. Basta cortar cerca de 1/4 de uma banana e adicionar uma colher ou duas de mel. Desfaz-se a mistura em papa e coloca-se na cara cerca de 30 minutos massajando sempre, é óptimo para o dia de mini-spa caseiro no banho de imersão!