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quarta-feira, 2 de julho de 2014

Seleção de Bares e Jardins de Cascais e Sintra

Há muitos bares e Jardins agradáveis nesta minha terrinha! Mas gostava de evidenciar alguns que valem bem a pena! Para piquenique low cost, um passeio, cafezito, lanche ou refeição leve, aqui estão várias propostas excelentes!

Quinta de Rana, o seu Borboletário e Café








Quinta da Alagoa



Berrio Terrace


Bar das Avencas

Tuareg Bar

Pausa na Linha


Pedra do Sal


Salamandra Bar 

Casa do Fauno Pub Medieval

Santini Gelataria


Bar Moinho D. Quixote (Cabo da Roca)














terça-feira, 20 de maio de 2014

A Happy deste mês


Finalmente consegui a minha Happy deste mês á pala! Obrigada cartão Galp! Há certos meses que demora um pouco mais, mas vale a pena esperar, porque poupam-se 2,5 euros por mês! E é perfeito para acompanhar um cafezinho aromatizado com canela ao pequeno almoço.
Traz um artigo sobre medicinas alternativas e outro de piqueniques, estão em sintonia comigo. Receitas light gourmet, novas tendências da Primavera/Verão, análise e recomendações de bronzeadores e de produtos de limpeza de pele. Como sempre, traz pequenas noticias hilariantes, novidades de Spa e um cartão de descontos com uma pagina cheia de espaços onde utilizar o desconto Happy.

Para saber como conseguir esta revista ler este post aqui.

Boas leituras!


terça-feira, 6 de maio de 2014

Andar de Manhã na Praia - só nós dois :)



Agora que o tempo está bom, nada melhor do que andar á beira mar com os pezinhos na areia e na água. Um pouco de sol, de exercício, água salgada e ar puro fazem milagres!
Não só para mim mas para nós os dois :)




terça-feira, 29 de abril de 2014

Bom dia com um bom pequeno almoço!!


Um bom dia!! Com sumo de laranja acabado de fazer, torradinha com manteiga dos açores e mel caseiro produzido pelo pai da E. sem uso de qualquer quimico. Obrigada E. por este mel, é o máximo segundo a minha médica não há melhor e dá anos de vida :)

quinta-feira, 17 de abril de 2014

Molhar os Pezinhos na Praia e Lojas em Segunda Mão



E o tempo está uma maravilha, já pude levar chinelinho e tudo e molhar os pezinhos na Praia! 
Finalmente experimentei estas Havaianas, um dia fui á laia de aventura com a minha amiga C. a Santa Bárbara de Nexe á procura de uma loja de artigos em segunda mão que ela tinha visto num anuncio no Jornal. Para nossa sorte era uma pequena loja cheia de charme com material como novo e geralmente de marca. A senhora até ofereceu café da delta Q! Para além de ter bom gosto na decoração e na escolha de peças vale mesmo a pena, estas havaianas de marca estavam completamente novas e custaram 5 euros. Também trouxe para casa uns sapatos vintage da Fly London pelo preço inacreditável de 10 euros. E voilá aqui estão duas propostas low cost, comprinhas em lojas em segunda mão e um bom passeio na praia. Se molharem os pezinhos então até revitaliza a alma!


segunda-feira, 14 de abril de 2014

Um café ao sol de Primavera...





Ao sol de Primavera, uma tarte de amêndoa feita pela mãe, flores dadas pela avó do jardim e um cafezinho...Perfeito Zen  :)

segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Um chazinho á Luz das Velas...


Há dias em Janeiro em que um bom chá, uma velinha e as agendas para pensar na vida e fazer planos são o melhor a fazer :) Boa noite!

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

A Despedida do Outono no Algarve

E assim se começa a despedir o Outono no Algarve, árvores com as folhas douradas e quentes a brilhar no final de tarde nas copas e no chão, o Açafrão púrpura e amarelo espalhado pelo chão e os trevos que renasceram para dar sorte ao novo ano que aí vem :)


quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Aqui já cheira a Natal...

 

Agora que já vamos a caminho do Solsticio de Inverno a passos largos não dispenso a minha árvore de Natal carregada dos meus desejos para o próximo ano a iluminar as minhas noites!
 
Claro que eu uso uma árvore de Natal artificial que reutilizo todos os anos assim como as decorações, Comprei ambas no Jumbo e as decorações comprei por 10 euros milhões delas lindas, vermelhas, brilhantes, com purpurinas, mate em forma de estrla, bolas de todos os tamanhos, pinhas de decoração e minipresentes...sinceramente pode fazer-se a festa com pouco e aproveitar o que realmente interessa que é o convivio!

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Bôla de Chouriço


Há muitas versões de Bôla, na minha familia há pelo menos duas. A Bôla, pelo que me apercebi recentemente, é uma tradição do Norte de Portugal (tal como as minhas origens). Existe Bôla que é um doce da Páscoa Mirandesa, mas existem várias bôlas de carne. Com o tempo a bôla passou a ser também uma tradição Natalícia.
Adoro fazer para o lanche uma Bôla, aquece-me o coração porque vivo longe da familia e faz-me lembrar a minha casa e a minha infância.
Por isso aqui vos deixo uma receita de bôla (espero que a familia não fique chateada mas já está publicada noutros sites da internet!).

Bôla de Chouriço

Ingrdientes:

- 1 chouriço picado
- 2 chávenas de farinha
- 1 chávena de leite
- 1 colher de sopa de fermento Royal
- 1/2 de chávena de azeite
- 3 ovos inteiros
- Sal

Procedimento:

Juntar tudo, bater a massa e levar ao forno em forma de bolo Inglês (eu levei em forma de silicone)
Aqui vão sites com outras receitas e histórias deliciosas da Bôla tradicional Portuguesa:

http://www.bragancanet.pt/picote/portugues/imprensa/2001-04/jn_pascoa_miranda.htm
http://aventalgourmet.blogspot.pt/2007/01/bola-de-carne-da-pscoa-que-um-dia.html

Bom apetite!

domingo, 29 de setembro de 2013

As primeiras chuvas de Outono!

Que bom as primeiras chuvas de Outono, está perfeito! Já só me apetece ir para a cozinha fazer petiscos e jardinar. É de aproveitar estes momentos Zen.

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Musas

Quando temos um sonho há momentos que correr estrás dele custa, nessas alturas preciso mesmo de uma vela um chá e um pouco de Naturreza. Este foi um momento á espera das musas!

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

Setembro no Algarve...


O Verão está já no fim,sabe bem sair do trabalho e pôr os pés na areia, dar um mergulho na água quente no Algarve com este vento Sudeste e acabar o dia a jantar ao pôr do sol com as amigas. O sol alimenta os nossos requisitos em vitamina D, o livro alimenta-me conhecimentos politicos e históricos, um banho de mar...nem consigo enumerar tudo o que faz bem, mas o conjunto é um verdadeiro momento zen. Para jantar devo dizer que em Faro num bom bar de praia com um jantar excelente fica em cerca de 8 euros no Wax ou no Moonlight. Low Cost e delicioso...

quinta-feira, 27 de junho de 2013

Hortinha biológica de garrafas pet: Morangueiros e Zona Zen! - Biologic Garden in pet bottles: strawberries and zen spot!

A minha hortinha vai de vento em popa, vou colher o alho francês e um pimento, os tomates ainda estão verdes e tenho mais pimentos a nascer. No passado sábado não resisti e comprei uns morangueiros no Pingo Doce, 6 pés 4 euros. Vou transplantá-los este fim de semana para as garrafas pet.
 
Fiz o meu cantinho Zen verde no alpendre. A cadeira estava no lixo (desinfetei tudo!) a mesa é um suporte de cabos das obras abandonado numa casa em construção perto de minha casa e os vasos são garrafas pet. Tudo reciclado!
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My garden is flourishing, I will collect soon the leek and one green pepper, the tomatoes are still green and I have a lot of baby pepper. Last Saturday I bought also strawberries soon I will transplant them to new pet bottles.
I created a Green Zen spot in my porch. The vases are pet bottles, the chair I collected near the trash and disinfected it and the table is construction left over’s, its low cost and recycled!

terça-feira, 16 de abril de 2013

A Primavera no Algarve


A Primavera no Algarve é para mim a Estação mais bonita do ano. Continuo a fazer as caminhadas pelo bosque á hora de almoço e reparo que as flores estão a crescer em força, já há malvas e até mesmo aveia silvestre mas os trevos já estão a desaparecer, começa a ficar demasiado quentinho para eles. Quando se a pé relembra-se que existem árvores selvajens na beira da estrada de demarcação de terrenos, e assim já trouxe umas nesperas tão doces que pareciam mel e uns limões úteis para o esfoliante descrito noutro post. É de aproveitar este momento, o Verão está bem próximo!

sábado, 6 de abril de 2013

Momento Zen de Fim de Semana

Não é preciso ter dinheiro no bolso para passar um bom bocado. É fim de semana, finalmente o sol deu ar de sua graça, por isso peguei no carro e fui à praia. Estava frio e assim o plano genial foi ficar no carro a apanhar o solinho, virada para a Ria Formosa a ler o Hobbit, que comprei quando fui á Irlanda. Apreciar a vista para a Ria e para a serra com os barquinhos a passar. Estava quentinho no carro por isso nem apeteceu levar o termo com o chá do costume. Soube mesmo bem!

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Esfoliante natural low cost

Em Janeiro frequentemente sinto que fico com a moral um pouco em baixo. Por isso ocorreu-me ontem á noite que um banho de imersão podia ser uma solução para me sentir melhor, para dizer a verdade funcionou melhor que chocolate!
Enchi a banheira com água bem quente e preparei o meu esfoliante natural low cost que é simplesmente sumo de limão e açucar. Há vários esfoliantes bons no mercado e os meus preferidos são da rituals e bodyshop, mas vamos ser sinceros...o bolso está apertado e estes ingredientes temos em casa. Para além do mais se usarmos óleo de amêndoas doces a seguir à esfoliação no banho o efeito é igual a um esfoliante de marca.
Por isso cá está a minha proposta, um banho de imersão á noite com luz de velas, um insenço de óleo para não fazer fumo, uma esfoliação corporal e na cara e uma máscara prolongada no cabelo. Fiquei como nova!