Hortinha em Julho

Para desenjoar um pouco do tema de bebés, aqui vai a mega produção da Horta em Julho!

A produção de tomates está no máximo! Estão a crescer aos cachos os tomates normais e tivemos 2 tomates cherrie, pois é...são muito sensíveis, já não foi nada mau! Os chuchus também têm de ser apanhados quase todos os dias tal como os tomates. As alfaces estão a crescer, a hortelã está em flor e chama muitas abelhas e bons polinizadores que ajudam a controlar as pragas que podem aparecer. O feijão verde está a trepar pelos bambus acima e agora já tem florzinhas brancas e amarelas. Os pimenteiros só agora deram flor, estão um pouco atrasados! E as couves e alho francês lá vão crescendo ao seu tempo. As hortenses aqui já deram o que tinham a dar em termos de flores, ainda temos alguns cravos e cravinas abertos, mas está tudo tão verde que dá gosto. Há borboletas por toda a parte de todas as cores para além de abelhas de diferentes espécies. Excelente altura do ano!

Lista de Roupa e Enxoval Básico do Bebé

Lista de Roupa e Enxoval Básico do Bebé

Ainda estou para perceber como programar a roupa, mas temos de admitir que há certas coisas que só quando chegarmos lá é que percebemos...enfim primeiro temos de perceber em que altura do ano nasce o bebé e corresponder a roupa ao tempo que possivelmente vai estar. Depois temos de compreender que precisamos de algumas peças de tamanho 0 para quando nascem estarem confortáveis porque são uns piolhinhos mínimos...mas vão usar estas peças muito pouco tempo (alguns dias ou umas semanas provavelmente). Por isso precisamos de ter peças de diferentes tamanhos e devem estar separados em diferentes gavetas ou organizadores e marcadores.

Por outro lado não há necessidade de comprar desvairadamente, é ter calma porque há sempre alguém que empresta muitas coisas seja amigos, seja familia. Eu marco as roupinhas emprestadas com caneta de acetato nas etiquetas (apesar de recomendarem descoser tudo...). O numero de pintinhas em caneta de acetato denomina a pessoa que emprestou. Tenho um livro de registos do bebé onde aponto tudo o que me deram e emprestaram para não nos esquecermos de devolver quando já não forem necessários.

Entretanto há os sítios mais baratos e bons para fazer comprinhas é na Primark, Modalfa do Continente a marca Zippy e inacreditavelmente na Benneton quando se encontra a secção de bebés (existe na Baixa Chiado). Outras lojas onde se podem procurar oportunidades são a Zara kids e a Disney. Já se sabe que a Chicco e a PréNatal são caríssimas mas muito boas. Também gostava de salientar que há lojas caras mas lindas de costureiras Portuguesas com mãos de fada, aqui vão algumas:

Troca Fraldas
Pontinhos meus
Cantinho do bebé
Pontinhos de amor

Roupa do bebé Essencial:

- Gorros (3)
- Meias (5, ter de diferentes tamanhos)
- Botinhas (5)
- Bodies de algodão (O máximo possível! no mínimo 10 dos primeiros tamanhos)
- Babygrows (O máximo possível! no mínimo 10 dos primeiros tamanhos)
- Casacos de malha (3)
- Casaco quente para a rua (1)
- Calças interiores (3)
- Camisolas interiores (3)
- Conjuntos para passear (5)

Acessórios do Enxoval Essenciais:

- Toalhas de Banho (3)
- Fraldas de pano (6)
- Mantinhas (2)
- Saco, mochila ou mala do bebé (1)
- Babetes (3)
- Protectores de colchão (2)
- Lençóis (4 conjuntos)

Médicos, Hospitais, Análises e Abonos na Gravidez

O Inicio...

Começando pelo inicio...

O inicio é o teste de gravidez na mão com o risquinho a dar positivo!

Depois de se conseguir desbloquear da novidade, a primeira coisa a fazer é mesmo falar com o namorado ou marido se ele não estiver mesmo ao lado, com os avozinhos, irmãos e as best friends claro está!

Se entraram em pânico com o facto de não terem dinheiro para ter um filho...toca a respirar fundo, vou fazer várias publicações sobre listas milagrosas que descobri nos últimos meses.

A primeira coisa a fazer é marcar imediatamente uma consulta com o médico de família no centro de saúde. Em caso de não ter, basta dirigir-se ao centro de saúde que eles atribuem-lhe um médico responsável. Durante a gravidez estamos isentas, ou seja não são cobradas taxas de pagamento, para isso entregam-nos imediatamente o Boletim de Saúde da Grávida que deve andar sempre connosco. Claro que todos sabemos que existem partes do país onde o sistema de saúde funciona muito mal e nesses sítios o melhor é ser acompanhado por um médico privado. No entanto estamos num país com sistema de saúde publico que pode e deve ser utilizado, por isso vou debruçar-me sobre a utilização deste serviço.

Imediatamente após a noticia pode dirigir-se a uma farmácia e comprar Folicil, para o correcta desenvolvimento do feto e para evitar doenças como a espinha bífida, deve-se suplementar todos os dias o organismo com ácido fólico. Quem está a planear engravidar pode começar a tomar antes mesmo de engravidar.

A primeira coisa que deve fazer é deixar de fumar, beber álcool, comer produtos fumados ou enchidos sem estarem cozinhados. 

Mal se recebam as credenciais é telefonar para todos as clínicas de análises das redondezas até encontrar uma com acordo para fazer as marcações, de momento há poucas clínicas que fazem as análises com credencial do sistema nacional de saúde, mas não desesperem, elas existem! Claro em primeiro lugar pedimos os números disponíveis de clínicas no balcão do centro de saúde, depois telefonamos a todas as amigas com filhos para perguntar onde é que elas fizeram e por fim vai-se á internet ou para cada clínica que telefonamos pedimos o contacto de outras.

Se houver muita oferta de clínicas disponíveis, tentem escolher as que têm equipamentos (especialmente o ecógrafo) mais recente e com melhor qualidade.

Pasta de Análises

Aconselho a comprar imediatamente uma capa de micas, há no chinês a 1.5 euros se não quiser gastar mais dinheiro. As análises mais recentes devem encontrar-se no inicio da pasta e colocadas por ordem cronológica. As ecografias devem ser colocada em livro, ou seja, com a pasta aberta na página da esquerda a descrição médica, na página direita as fotos. Isto vai facilitar e acelerar a compreensão do enfermeiro, médico ou técnico que a atender.

As análises que geralmente se fazem:

- As ecografias são comparticipadas e como estamos isentas não as pagamos,assim como ecografias extra pedidas pelo médico por necessidade assim como visitas ás urgências. Nada disto se paga, mas se pretenderem fazer ecografias extra tal como a ecografia pré-natal 3d-4d paga-se aproximadamente 60 euros (mesmo assim compensa em relação ao privado).

- Análises ao sangue gerais e á urina. Em particular há a análise da glucose no sangue para verificar se há a formação de diabetes gestacionais (tem de se beber um sumo muito doce horrível e tirar sangue 3 vezes).

- Também se deve pedir análises gerais de genecologia periodicamente (pedir á médica de familia), especialmente quando aumenta o corrimento ou se nota alguma alteração inesperada (atrenção ás infeções urinárias).

Nas consultas os procedimentos de rotina são os seguintes:

• Avaliações da tensão arterial e do peso;
• Testes à urina;
• Palpação abdominal para medir a altura do útero e verificar a posição e o tamanho do bebé;
• Auscultação dos batimentos cardíacos fetais;
• Exame às pernas para eventual detecção de varizes ou edemas (inchaços);
• Exame ginecológico no início e no final da gravidez.

Em cada consulta fazemos uma consulta prévia com a enfermeira para algumas das análises e só depois passamos para o gabinete da médica/o.

Factores de Risco durante a Gravidez:

Neste caso somos acompanhadas pelo Hospital e não pelo centro de saúde.

• Idade superior a 35 anos;
• Consumo regular de álcool, tabaco ou outras drogas;
• História familiar de malformações, síndroma de Down, atraso mental ou outras doenças congénitas;
• Doenças como hipertensão, diabetes, epilepsia, artrite reumatóide, problemas do coração, dos rins e da tiróide;
• Infecções de transmissão sexual (sífilis, sida) ou outras, como a rubéola e a toxoplasmose;
• Estar demasiado magra ou ter excesso de peso

Sinais de Alarme segundo o Portal da Saúde:

Contacte imediatamente o centro de saúde ou a urgência do hospital se durante a gravidez tiver:

• Hemorragia vaginal;
• Perda de líquido pela vagina;
• Corrimento vaginal com prurido (comichão), ardor ou cheiro não habitual;
• Dores abdominais;
• Arrepios ou febre;
• Dor/ardor ao urinar;
• Vómitos persistentes;
• Dores de cabeça fortes ou contínuas;
• Perturbações da visão;
• Diminuição dos movimentos fetais.

A pedir ao médico:

- Cheque dentista - durante a gravidez temos direito a 3 consultas de dentista grátis nos estabelecimentos que têm acordos. Dificilmente o médico vai dizer-lhe isto, mas passa imediatamente o documento quando pedido. Pedir o cheque entre o 4º e o 6º mês de gestação.

- Credenciais para o Folicil, Foliferro ou maltoferro - frequentemente os médicos esquecem-se de passar estes documentos...

Abonos e subsídios

- Abono Pré Natal
Pedir na Segurança Social, aqui encontram-se as condições no Portal da Segurança Social

- Subsidio por Gravidez de Risco
Pedir o documento á medica de família e dirigir-se á segurança social aqui encontra-se a descrição deste Subsidio Por Gravidez de Risco.

Existe uma panóplia de abonos, desde mães desempregadas, adolescentes, mães solteiras, gestantes com trabalhos incompatíveis com a gravidez etc. No Portal do Cidadão está enumerado o tipo de abonos e subsídios disponíveis assim como no Portal da Segurança Social.

Direitos dos Pais

- Portal do Cidadão
- Guia da Parentalidade da Segurança Social

Hoje em dia já existe bastante plasticidade para a divisão do tempo de maternidade entre o pai e a mãe. Leia estes documentos e se ainda tiver duvidas na segurança social podem explicar-lhe todos os passos e características dos seus direitos.

Espero que este post seja útil para mamãs que andem meio perdidas em relação a algumas ou várias destas questões tal como eu...especialmente nos dias após receber a noticia! 

Rotina diária de beleza na gravidez

ROTINA DIÁRIA DE BELEZA NA GRAVIDEZ

É uma realidade, o corpo vai mudar drasticamente e para que ele não sofra muito com isso, para além de uma alimentação adequada e de hidratação bebendo muita água há mais umas ajudinhas que podemos dar.
Aqui vão alguns cuidados básicos diários a ter:

Cuidados da Manhã

- Protector solar de cara factor 50 

(previne o aparecimento e o agravamento da pigmentação provocada pelas hormonas durante a gravidez e evita o envelhecimento da pele exposta ao sol. Existe uma grande, grande diferença entre os produtos de boas marcas e os do supermercado. Os melhores são o Anthelios da La Roche Posay e da Avéne, é sempre melhor usar os das crianças que têm menos químicos e são mais resistentes.)

- Protector solar de corpo factor 50 

(Se fôr durante o Verão cubra as zonas expostas ao sol)

- Hidratante facial

(hidratar sempre a pele da cara com creme de manhã e á noite ajuda a manter a elasticidade da pele nas andanças em que vamos ser expostas...)

- Hidratar o corpo

De manhã e á noite é essencial passar creme no peito, na barriga em movimentos circulares, nas ancas e nádegas. Se não tiver um creme específico pode usar um creme normal e cobrir com uma boa camada de óleo de amêndoas doces. Se quiser comprar tem um creme de óleo de amêndoas doces da Barral que é bom, um óleo de manteiga de cacao da Palmer´s ou uma barra de creme sólido de massagem da Lush a Therapy.

- Bálsamo hidratante dos lábios

O bálsamo de Geleia Real da Oriflame é genial.

- Rotinas diárias de maquilhagem

Nesta altura é tentar evitar excesso de químicos, mas com alguma moderação, temos de nos sentir bem connosco!

Cuidados da Noite

- Desmaquilhar

É melhor usar produtos menos abrasivos como água micelar ou água de rosas

- Limpar a pele

Um tónico simples ou um leite de limpeza servem se realmente quiser fazer este passo (para dias em que a pele está mais cansada).

- Hidratar a face

Os mesmos passos que se realizaram pela manhã.

- Hidratar o corpo

Os mesmos passos que se realizaram pela manhã

- Tratamento da celulite

Fazer massagens com o óleo de Bétula da Weleda nas pernas e nádegas.

- Tratamento do Edema (pernas e tornozelos inchados)

Massagens com o Venoparil Gel

Cuidados na Praia

- Ir sempre ás horas recomendadas, ou seja até ás 11h e depois das 5h-5:30h
- Chapéu de sol sempre!
- Protector solar (extra, ou seja uma nova camada por cima do que tinhamos de manhã e no resto das zonas expostas)
- Toalha leve (eu uso um pareo como toalha para ser mais leve, está sempre no carro com o chapéu de sol)
- Chapéu para a cabeça
- Levar sempre água e comida (em principio já deveria estar na mala mas um extra não fazia mal)
- Se for desconfortável arranjar uma cadeira de praia para facilitar a postura)

Anatomia da Mala da Grávida

ANATOMIA DA MALA DA GRÁVIDA

Sim, a nossa querida caixa de pandora tem de levar uns ajustes. Não pode estar preparada para o Armagedon, o Holocausto nem alguma Hecatombe com o final dos tempos! Mas tem de estar preparada para necessidades básicas neste período

1- Nada de malas de uma só alça. Usar mochila pequena!

Sim eu sei, lá se vai o estilo, especialmente se tiverem cara de adolescente como eu. Mas enfim...o melhor para as costas e para a amiga ciática é uma mochila das pequeninas. Se não tiverem nenhuma ou a destruírem em pouco tempo como eu, recomendo as malas da Decatlon por 3.99 a 5.99 euros dependendo do nível de recato ou pirosisse low cost que gostarem. 

2- Caderno Multifunções e uma caneta

Lá se vai andar com a agenda, GTD, agenda diária etc...O melhor plano para andarmos mais leves é um caderno com tudo. Aqui consigo colocar:

- Calendário (impresso a partir daqui http://www.vertex42.com/calendars/printable-calendars.html )

- Agenda diária

- Diário de gastos

- Diário alimentar

- Listas de compras

- Listas do bebé

- Apontamentos das aulas de preparação para o parto

- Apontamentos para o blog

- Apontamentos para os projectos pessoais

- Apontamentos do trabalho

- Receitas do Jamie Oliver

3- Produtos de higiene e farmácia Básicos

- Medicamento dos enjoos

- Elástico do cabelo

- Amostra de protector solar

- Amostra de creme hidratante das mãos/cara

- Bálsamo para os lábios (eu uso geleia real)

- Lenços de papel

4- Leque

Essencial!! A sério!

5- Carteira, chaves e telemóvel

O trio básico da carteira!

6- Caixa de Óculos de Sol/Graduados

7- Água e comida

A água é importante que não seja um recipiente que contenha muita e fique muito pesado, mas um termo pequeno, Sigg ou garrafa de plástico servem.

Quanto a comida recomendo coisas que não se estraguem com facilidade como:

- Barrinhas de cereais

- Bolachas com invólucro independente (especialmente de água e sal para não abusarmos nas calorias e químicos)

- Gomas (das simples com pouco conteúdo em açúcar)

- Fruta (maçãs, pêras, tangerinas...coisas que não se estraguem na mala)

- Rebuçado ou pacotinho de açúcar (para quebras de tensão)

O Lado Negro da Gravidez. A Lista Trágico-Cómica!

O que ninguém conta sobre a gravidez, ou recalca, vai aqui nesta lista cómica para desanuviar os temas sérios.

- Vomitar até mais não!

Há quem não passe por isto, mas a novidade é que apesar de ser mais comum nos primeiros 3 meses de gravidez pode acompanhar toda a gravidez até ao termo! Geralmente está associado a uma maior sensibilidade ás hormonas, por isso nos períodos de maior desenvolvimento da placenta por exemplo, há maior probabilidade de vómitos. Existe o Nausef, para quem o aguenta, ou o IPECA 5CH da farmácia homeopática. Não ouçam as tretas que a malta tem para dizer a cerca de vómitos e abortos, o sexo do bebé quantidades de cabelo do bebé. É tudo uma grande treta!! São simplesmente mitos urbanos.

- Descalcificação

Para além do bebé ir buscar o que precisa aos nossos ossinhos, se ainda tiver o brinde de vomitar o tempo todo corre o risco de ter descalcificação dentária...comer muuiitas fontes de cálcio!!!

- O peito cresce a uma velocidade vertiginosa!

Começa logo, logo a crescer! A sorte é que apanhei promoções...mas o problema é que ainda não parou por isso emprestaram-me...mas adivinhem...já nenhum me serve outra vez...

- Medicamentos nem pensar!!

Ah estás doente?...ora aguenta, as grávidas não devem tomar praticamente nenhum medicamento especialmente no primeiro trimestre. Mais tarde lanço novamente o post sobre este assunto.

- Olfacto apurado

 Tudo e todos e cheiram mal, inclusive nós mesmos! É quase insuportável...

- A depilação doí horrores!

Devido á sensibilidade causada pelo bombeamento hormonal

- Retenção de líquidos (Adema e inchaço)

Ah pois é...pernas para o ar no sofá, descansar muitas vezes e dormir com umas almofadinhas nos pés. Pode ajudar a utilização de Venoparil Gel nas pernas. Isto acontece porque o bebé começa a pressionar os vasos sanguíneos e torna a circulação mais difícil, especialmente no retorno das pernas para a parte superior do corpo.
Video de exercicios para combater inchaço

- Prisão de Ventre

Que maravilha...para além de isto engordar imenso é muito chato!! Ora isto é causado pela toma das vitaminas obrigatórias durante a gravidez o ácido fólico e o ferro. Também está associado ao problema de circulação mencionado no ponto anterior.

- Toda a gente tem uma opinião a dar e quer dar concelhos.

Podem ir dar uma curva, caríssimos!!

- Celulite

Isto é mesmo complicar a vida a uma mulher, até celulite! Ora não há grande remédio para além de massagens utilizando o òleo de Bétula da Veleda.

- Estrias

Se já demoramos normalmente a pôr creme, agora dupliquem! Duas vezes ao dia ou mais, besuntar tudo com creme, óleo de amêndoas doces e todas as gorduras que se lembrarem para aumentar a elasticidade da pele!...Força amigas eu sei que é chato, mas toca a besuntar!

- Pano

Ora isto já é gozar com uma lady! Manchas de Pigmentação!!??? Ah pois é, o pico hormonal pode desenvolver manchas de pigmentação em vários sitios do corpo, especialmente num sitio muito querido...a cara. Mas aguardem pelo melhor...sabem onde pode aparecer? No buço!! Oh Yeah!! belo bigode que o nosso rebento pode oferecer-nos! É o fim de uma lady!

- Falta de memória

Com a falta de ferro e a sobrecarga do organismo aí vem a loirice...quer dizer onde é que foi o sex apeal de uma pessoa?? Gorda, com estrias, celulite, vómitos, bigode...e ainda por cima lentinha da cabeça...onde é que isto pode ir parar??

- A Roupa deixa de servir (temos de ir ás compras)

Se há coisa triste é todos os dias ter de desistir de várias peças de roupa até ver que não temos nada que nos caiba...bora lá á secção XL, ou como cheguei a ler na etiqueta XXXL...

- Os pêlo crescem mais depressa!

Ainda por cima!! Quer dizer estamos mais sensíveis e doi como o raio usar a máquina depilatória e ainda por cima os pêlos crescem á velocidade da luz...ninguém merece! haha
Ainda por cima o melhor é começar a fazer a depilação brasileira completa a cera para ir enfraquecendo os pêlos e assim não nos rapam para o parto (imaginem os pêlos a crescer nas costuras e naquela zona toda dorida depois do parto uuiii, um mimo!!!)

- Usar mochila por causa das dores nas costas

Vou fazer um post sobre este assunto.

- Ciática

Fazer os exercícios de Yoga e pilates que ajudam a passar a ciática.
Video de Yoga para aliviar ciática em gestantes

- Desejos de comida

Há várias coisas que o corpo pode vir a pedir, no meu caso foi pickles, amêndoas, gelatina. castanhas...enfim...fontes de nutrientes importantes. A parte da vontade de comer comida de plástico, existe, e a mim parece-me que está relacionado com o cheiro e porque não a temos de fazer...

- Anemia

Sim...fraqueza...toca a comer espinafres e beterraba até mais não!

- Tem de se fazer exercício!! Nada de preguiça!

Faz muito bem andar. Se puderem andar á beira mar, genial, a mim ajudou-me com o edema, a prisão de ventre e ajuda a exercitar os músculos para o parto.
Alguns dos desportos adequados são, andar a pé, nadar, yoga para grávidas, dança oriental.

- Uma linha preta na barriga Linea nigra

Nem nunca tinha ouvido falar!! E é feeeioooo!!! hehe

- Diabetes gestacionais

Comer fruta com  uma bolacha de água e sal para evitar os diabetes. E comer de duas em duas horas. Não esquecer nunca da ceia e se for preciso comer dutrante a noite e ter bolachas na mesa de cabeceira.
Comer de duas em duas horas ajuda o corpo a controlar o aumento de peso, o seu e o do bebé!!!

- Dores de cabeça

Nunca desbundei, mas aparentemente são horríveis e não se pode tomar nada para passar excepto o benuron.

- E com o barrigão quem é que consegue cortar as unhas e fazer a depilação??!!

Ah pois é...acho que não vou comentar esta...

- Corrimento e libido exacerbada

Bem...o que eu tenho para dizer é que preparem-se para trocar de roupa interior algumas vezes ao dia...

- Os pontapés do bebé

Começa a sentir-se algo muito pequenino e fofinho e passa para a mega sessão de chutos e pontapés com muito mais força do que eu imaginava!!

- Os soluços do bebé

Muito cómico, sente-se a barriga aos saltinhos em intervalos regulares. Os bebés têm soluços porque bebem o liquido amniótico e por vezes engasgam-se. Os soluços ajudam os músculos do tórax a começarem a preparar-se para a respiração que só começa fora da barriga.

- Temos de nos habituar que não podemos fazer tudo, nem esforços...e aprender a dizer não.

Pois...isto custa porque no inicio nem nos lembramos que estamos grávidas. Há malta muita campeã que faz tudo e outras que disseram que fizeram tudo...mas não vão em lérias...cada gravidez é diferente, cada pessoa é diferente e nada de armar em super mulher...

- As explosões de mau feitio e de choro

Bem...pode ser despoletado por um bocado de comida que caiu no decote ou por um anuncio da scottex...é muito chato especialmente para os maridos e namorados...lamentamos muito mas é assim...

- Pesadelos

Muitos! Especialmente com o bebé e com o pai do bebé.

- A casa de banho, a minha melhor amiga

Pois é...tudo apertado e quando o puto dá um chuto na bexiga é bom chegar á casa de banho a tempo...

- Afrontamentos e calor

O que dizer sobre isto?...Façam como eu, adem com um leque á dondoca style!

- Dores

Eu não fazia ideia, mas primeiro são dores do tipo período, depois na parte de baixo da barriga, de lado, nas costas...eu sei lá...moral da história o corpo está a ver-se aflito para crescer e isso dói.

- Posição para dormir e insónias

Haha...pois é...há um filme com a Jennifer Lopez que eu nunca percebi até agora, a parte de dormir agarrada a uma almofada...as insónias, falta de posição...enfim...um mimo

- Os solavancos do carro...especialmente se tiver um jeep!

Vomitei tanto...

- Azia

Vomitei muito, mas azia não tive...acho que como herdei o karma maior pouparam-me aos mais pequenos...

- Lentidão

Muuita!


O sentido de humor faz com que tudo seja melhor...aliás a melhor parte da vomitar é quando eu consigo respirar novamente, o meu namorado me lembrar que a maternidade é a época mais linda da nossa vida...e eu verde e toda suja hihi!

Espero que tenham gostado, adoro rir-me com o lado difícil das coisas da vida! 

Orçamento para quarto do bebé Minimal

Quando fiquei grávida entrei em paranóia completa por duas questões, primeiro não percebo nada de bebés, segundo, não faço ideia dos custos que iriam vir aí. Por isso os primeiros dias estive obsessivamente agarrada ao computador e fiz um orçamento geral para a vinda de um bebé que partilho convosco. Claro está que estas listas que vos dou são uma muleta para ter ideia do que é preciso, na realidade emprestam-nos muita coisa e também há muitas prendinhas que acabam por preencher os requisitos para os primeiros tempos de vida do bebé. De qualquer das formas aqui vai uma ideia de como montar um quartinho para bebé Low Cost sem deixar de ser mimoso!

Aqui está a anatomia básica e minimal de um quarto de bebé por 236.31 euros!

Atenção:

- Não se devem usar almofadas nas camas e berços dos bebés, são uma das maiores causas de sufocamento.

- Não se devem usar qualquer tipo de folhos, brinquedos, fraldas de pano etc na cama do bebé.

- A cama de grades pode ser usada como berço dos primeiros meses colocando o colchão da cama do bebé á altura da cama dos pai se baixar um pouco as grades, fazendo como que um prolongamento da cama de adulto.

LISTA DO QUARTO DO BEBÉ

- Muda-fraldas SKÖTSAM

6,99€ 

- Berço em faia SNIGLAR

49,99€ 

- Colchão para berço VYSSA SKÖNT

39,99€

- Protector de colchão LEN

4,99€

-  Jogo de cama para berço FÅGELSÅNG

9,99€

- Protector de berço JOLLRA

12,99€ / ud

- Dossel LÖVA

IKEA FAMILY

 / ud

Preço/ud

Preço habitual

7,99€ / ud

- Manta BARNKÄR

14,99€ / ud

- Manta para bebé  DJURSPÅR

9,99€ / ud

- Colcha manta VANDRINGRUTA

12,99€ / ud

-  Poltrona, Holmby PELLO

 Poltrona de amamentação

IKEA FAMILY

 / ud

Preço/ud

Preço habitual

34,99€ / ud

- Cómoda com 3 gavetas em pinho RAST

24,99€

- Cómoda com 3 gavetas MALM

49,99€ (se precisar de mais arrumação)

- Estante KALLAX

29,99 €

- Candeeiro de mesa LAMPAN

2,99 €

- Móbil, multicor LEKA

4,99 €

- Ginásio para bebé em bétula LEKA

19,99 €

- Peluche com som VANDRING IGELKOTT

1,99 €

- Babetes ÖMTÅLIG

3,99€  / 3 unidades

- Fraldas de musselina VANDRING

3,99€  / 2 unidades

- Cortinados VIVAN

9,99€  / ud

- Abajur REGOLIT

2,49€  / ud